Прокаченная девятка: Тюнинг ВАЗ 2109 — фото тюнинг 2109 своими руками, тюнинг салона, двигателя, внешний тюнинг

Тюнинг ВАЗ 2109 — фото тюнинг 2109 своими руками, тюнинг салона, двигателя, внешний тюнинг

«Девятка» или «Зубила» — все это названия одного и того же, невероятно популярного до сих пор автомобиля Волжского автозавода, а именно — модели ВАЗ 2109.

Семейство «восьмерки-девятки», известное вначале как Спутник, а затем переименованное в Самару, было разработано в результате плодотворного сотрудничества тольяттинцев с немецкой компанией Porsche, что придало «зубиле» отличный потенциал для усовершенствований.

Тюнинг ВАЗ 2109 осуществляется по обычной схеме: мотор — трансмиссия — подвеска — салон — кузов. Но, стоит отметить, что и мотор, и трансмиссия, и подвеска у 2109 уже в стандарте обеспечивают вполне нормальную мощность и динамику, потому тюнинг следует начинать с конца.

Для начала, необходимо заняться улучшением внешнего вид автомобиля. Чтобы избавить машину от клички «зубила», полученной за специфичную форму переднего бампера, стоит этот самый бампер заменить на новый, более оптекаемый. При этом желательно, чтобы в нем был предусмотрен большой воздухозаборник, обеспечивающий хорошее охлаждение двигателя при движении на высоких оборотах.

Следующим шагом в программе внешнего тюнинга ВАЗ 2109 станет обновление задних фонарей (сертифицированных автозаводом), ну а если на машине нет дублирующего стопсигнала, то стоит установить и его.

С передней оптикой «девятки» сложно что-то поделать, единственный вариант — установка, так называемых, «ресничек», но некоторым энтузастам все же удается заменить стандартную оптику на альтернативную.

Кроме того, стоит установить защитную планку над задней дверью, предохраняющую кромку двери (в верхней части) от преждевременного гниения. Ну и, конечно же, подлежат замене стандартные зеркала заднего вида на новые, желательно с подогревом и водоотводящими канавками.

От кузова можно перейти к тюнингу салона ВАЗ 2109. Ввиду того, что у «девятки» конструктивным недостатком можно назвать слишком тесное место водителя, следует установить европанель, новые кресла и укороченную ручку рычага КПП.

Также не лишним будет дополнительный свет в салоне, но не стоит запитывать его от бортовой сети. Небольшая «люстра» с китайскими светодиодами одновременно обеспечит нормальное освещение и избавит от быстрого разряда аккумуляторной батареи.

► Подпишитесь на наш канал в Telegram

Конечно, стоит улучшить и шумоизоляцию салона, а стандартную рулевую колонку рекомендуется заменить на травмобезопасную. В разумных пределах можно «уменьшить» рулевое колесо, однако с таким изменением не получится честно пройти технический осмотр, поэтому для прохождения данной процедуры придется «одевать» родную «баранку» на шлицы.

Наконец, можно переходить к доведению «до ума» двигателя, трансмиссии и подвески. Говоря о силовом агрегате, первое, что нужно сделать — выкинуть старые высоковольтные провода. Если мотор карбюраторный, то вместе с проводами стоит отправить на помойку и трамблер. Вместо этого — установите бесконтактную систему зажигания.

Во-вторых, замените свечи на что-нибудь надежное, к примеру Bosch. Если позволяют деньги, можно сделать псевдотурбонаддув, однако вместе с ним придется установить и новый распредвал, и интеркулер, и клапан избыточного давления.

Для старых автомобилей можно посоветовать установить новый генератор большей мощности, а также аккумуляторную батарею увеличенной емкости. Тюнинг ВАЗ 2109 может включать и доработку трансмиссии. Для этого устанавливаются новые кулисы, спортивные пары и ряды.

Не стоит забывать и про подвеску. К примеру, не лишними для русских дорог окажутся новые стойки, растяжки, спортивные пружины и амортизаторы. Правильный тюнинг 2109 не только позволит снять больше мощности с двигателя, с комфортом передвигаться по дорогам страны, но и существенно продлить срок эксплуатации автомобиля.

Смотрите также тюнинг ВАЗ 2108 и преемника «девятки» — тюнинг ВАЗ 2114, который выпускается и по сей день.

ВАЗ 2109 тюнинг фото

Тюнинг ВАЗ 2109 — тюнинг двигателя, подвески, фар, торпеды, салона ВАЗ 2109

Пятидверное «зубило».

История и тюнинг ВАЗ 2109

История

ВАЗ 2109 стал вторым по счету хэтчбеком производства Волжского автомобильного завода, в котором использовался передний привод. Внешне новая модель имела много общего с «восьмеркой». Однако самим производителем она позиционировалась в качестве автомобиля для более солидных людей. Соответственно, и цена «девятки» была выше, чем у ВАЗ 2108.

Как и «восьмерка», ВАЗ 2109 разрабатывался в тесном сотрудничестве волжских специалистов с компанией Porsche, а также целым рядом других европейских компаний. И благодаря ему вся серия Lada Samara и обязана своим дизайном, сделавшими эти автомобили одними из самых узнаваемых на дороге.

Первые «девятки» появились в продаже в 1987 году – через несколько лет после того, как автомобильный рынок СССР (если можно так выразиться в отношении страны, официально отвергавшей рыночные отношения) покорила предыдущая модель – ВАЗ 2108. Выпуск оригинального авто в России закончился в 2011 году.

Технические характеристики его во многих параметрах аналогичны «восьмерке». Так, базовая модель, появившаяся в 1987 году, оснащалась 1,3-литровым поперечно расположенным карбюраторным двигателем мощность 65 л.с. Агрегат позволяет разгоняться до 100 км/ч за 18 секунд при полезной нагрузке, равной 425 кг. Максимальная скорость автомобиля составляет 156 км/ч.

В плане трансмиссии, автомобиль в основном оснащался пятиступенчатой механической коробкой передач, хотя иногда и по сей день встречаются редкие экземпляры, в которых использовались четырехступенчатые КПП.

Рулевой механизм, основанный на реечной передаче, не вызывает нареканий. «Девятка» превосходно чувствует каждое движение водителя и адекватно на него реагирует. Однако некоторые особенности самого механизма предполагают проведение регулировки зацепления «шестерня-рейка» через каждые 50 тыс. км пробега.

В 1990-м году в продаже появилась модификация ВАЗ 2109 – ВАЗ 21093, являющаяся более удачной версией оригинальной машины в силу своей большей мощности и улучшенному дизайну. Аналогично ВАЗ 210083, эта модель оснащается двигателем на полтора литра и мощностью 72 л.с. Существует также и модификация с инжекторным мотором – ВАЗ 21093i.

Интересные факты

Наряду с ВАЗ 2108, «Лада Самара» девятой модели стала символом распада советского строя. Ее часто можно встретить в фильмах периода конца 80-х – начала 90-х, а также в песнях того времени. «Девятка» упоминается в творчестве Ирины Аллегровой, группы «Комбинация» и даже у «Сектора газа».

Тюнинг ВАЗ 2109

Хоть предыдущая модель, ВАЗ 2108, представляет собой более спортивный вариант, «девятка» также довольно часто выступает в спортивных соревнованиях. Естественно, для полного соответствия классу нужен хотя бы небольшой (а лучше всего – полный) тюнинг ВАЗ 2109. Обращаем ваше внимание в очередной раз – если вы готовите свое авто к участию в соревнованиях, производить тюнинговые мероприятия должны только высококлассные специалисты. Только так вы получите должный результат и обеспечите высокий уровень надежной работы всех узлов и механизмов.

Вариантов тюнинга существует много. Наиболее распространенный из них, так называемый «полный фарш», включает в себя полный комплекс работ, которые, как вы уже наверняка догадались, включают в себя стайлинг, тюнинг салона и технический тюнинг ВАЗ 2109. Остановимся кратко на всех основных моментах.

Стайлинг ВАЗ 2109 позволяет придать «зубилу» более прогрессивный внешний вид. В числе мер, которые применяются для изменения внешнего вида «девятки», часто встречается установка литых или кованых дисков с низкопрофильными покрышками (чаще всего для этих целей используют 15-16 дюймовые «ВСМПО» и «SLIK»). Редко какой стайлинг обходится без установки обвесов, тюнингованной оптики (например, фар, получивших прозвище «ангельские глазки») и блока задних фонарей, оклейки корпуса виниловой пленкой, тонировки стекол. Интересное решение – использование ламбо-петель на двери, шейвинг кузова.

Тюнинг салона ВАЗ 2109 мало чем отличается от большинства других автомобилей. Как правило, вам предлагается дополнительных приборов, таких, как тахометр со вспышкой, электростеклоподъемников, удобных спортивных кресел, эргономичного рулевого колеса и пр.

В свою очередь, технический тюнинг ВАЗ 2109 мало чем отличается от ВАЗ 2108. Как всегда, он предполагает тюнинг двигателя ВАЗ 2109, его тормозной системы, трансмиссии и подвески.

К примеру, двигатель «девятки» можно превратить в «злой атмосферник» путем установки фильтра нулевого сопротивления. При этом для получения более высоких результатов рекомендуется несколько модернизировать ГБЦ, установить облегченный маховик и пр. Это если для вас принципиально оставить основную конструкцию двигателя первозданном виде. Однако, для менее консервативных водителей мы можем предложить полный переход на инжекторный двигатель, включающий установку 16-клапанной ГБЦ, турбонаддува и компрессора, позволяющего получить давление свыше 0,5 бар (что является пределом для карбюратора).

Не менее ответственная часть – тюнинг тормозной системы ВАЗ 2109. Здесь предлагается широкий выбор вариантов – от замены стандартных деталей на более подходящие для спортивного авто, до установки 4х-поршневых суппортов с вентилируемыми тормозными дисками R14-R15-R16. Рекомендуется производить также тюнинг рулевого управления ВАЗ 2109, вносить изменения в трансмиссию и пр. Наши специалисты расскажут вам все гораздо детальнее и помогут определиться с наиболее подходящим вариантом.

Проконсультируйтесь и запишитесь на тюнинг по телефонам: +7(903) 124 78 25, +7(903) 129 32 50 (с понедельника по пятницу с 11-00 до 20-00, Москва)

Тюнинг ВАЗ-2109 и 21099 — цена и характеристики, фотографии и обзор

На протяжении более двух десятилетий ВАЗ 2109, созданная на основе базовой модели ВАЗ 2108, и последовавшие модификации «девятки» являются самыми продаваемыми автомобилями на постсоветском пространстве. В России ВАЗ 2109 не выпускается с 2004 года, но до сих пор активно перепродается на вторичном рынке.

Почти каждый новый хозяин стремится привнести в, без преувеличения, культовый автомобиль что-то свое. Встречаются автовладельцы, по-настоящему «завернутые» на бесконечном процессе улучшения своего железного коня с индексом 9. И это закономерно, ведь Лада Самара с простым дизайном и технической начинкой словно создана для безграничного тюнинга.

В каждом городе нашей необъятной Родины и в соседних странах можно встретить экземпляры ВАЗ 2109 настолько «нафаршированные», что они только отдаленно напоминают “исходник”. Внутреннее обустройство также порой впечатляет реальной роскошью отделки. И без того шустрый двигатель ВАЗ 2109 поддается серьезному тюнингу. А ходовая при доработке способна конкурировать с уровнем именитых гоночных автомобилей — и с успехом это делает. Ведь предсерийной доводкой ходовой части автомобиля вазовские инженеры занимались в компании с инженерами немецкой компании Porsche. Серьезные доработки нуждаются в знаниях и опыте профессионалов от автотюнинга. Однако тюнинг ВАЗ 2109 вовсю делается и «своими руками», для чего рынок предлагает массу товаров, а Интернет — большое количество примеров.

Вот несколько фото тюнинга ВАЗ-2109/21099 с применением комплектов аэродинамического обвеса:

Приступая к воплощению в жизнь планов по улучшению автомобиля, первым делом нужно определиться с предполагаемой сметой. Тюнинг, как и все что имеет к отношение к усовершенствованию, практически не имеет пределов, и может вылиться в финансовые траты, в разы превышающие стоимость самого авто. Также важно определиться с целью, что планируется получить на выходе – внешнюю красоту в виде впечатляющих форм, пластиковых обвесов, «навороченной» оптики и ревущего двигателя, или сбалансированный, доставляющий удовольствие от вождения автомобиль.

Существует три направления для реализации автотюнинга. Можно начать улучшение Лады Самары с внешнего вида. Тюнинг оптики и кузова ВАЗ 2109 позволят каждому встречному любоваться экзотичностью нового экстерьера.
Второй вариант – тюнинг салона ВАЗ 2109/21099: замена обивки, доработка панелей, возможна и замена сидений. Но разве можно, добавив лоска внешности и салону, оставить без внимания ходовые качества автомобиля?
Технический тюнинг ВАЗ 2109(9) обычно охватывает тормоза, коробку, подвеску и собственно самое главное – двигатель. Начав тюнинг ВАЗ 2109, владельцу часто трудно остановиться на чем-то одном, поэтому обычно проводятся комплексные улучшения. Все три пути тюнинга ведут к общей цели — созданию уникального и, как правило, сбалансированного автомобиля.

Тюнинг кузова и оптики ВАЗ 2109/21099.

Улучшения кузова являются самой заметной частью тюнинга, поскольку именно внешний облик привлекает к себе внимание в первую очередь. Хэтчбеки ВАЗ 2109 чаще тюнингуют с уклоном на спортивность, изменения же седана ВАЗ 21099 зависят только от личного вкуса его хозяина.
Тюнингу может быть подвержено все, что попадает в поле обозрения. Простейший кузовной тюнинг ВАЗ 2109 – это установка на свое авто аэродинамических обвесов, которые заказывают или делают своими руками. Оригинально выглядят автомобили, оснащенные новым передним бампером, порогами и задними бамперами, при этом желательно приобретать все в одном комплекте или соблюдать стилистику, изготавливая элементы самостоятельно. Так кузов Лады Самары приобретет законченный вид. Капот «девятки» можно заменить на пластиковый и дополнительно оборудовать щелями забора воздуха, дополнив общий облик нестандартной решеткой радиатора. Могут быть заменены также крылья, например на детали с агрессивными увеличенными воздухозаборниками. Тюнинг дверей ВАЗ 2109/21099 обычно включает установку дефлекторов и новых ручек. Одним из самых простых и популярных элементов тюнинга кузова «девятки» служит спойлер, однако эта деталь часто несет лишь декоративную функцию, выполняется из пластика и устанавливается не в самых правильных (с точки зрения улучшения аэродинамики) местах.

Нельзя обойти вниманием тюнинг оптики ВАЗ 21099/2109, который может выполняться как самостоятельно по своему оригинальному проекту, так и путем покупки уже готовых передних и задних фонарей. Популярная доработка – установка ксеноновых фар. Но в случае с оптикой важно не переусердствовать, поскольку от эффективности ее работы напрямую зависит безопасность движения в темное время суток, а также при ярком солнечном свете. Проблемы могут возникнуть с оплавлением нештатных фар, накоплением конденсата внутри фонарей, понижением светопроницаемости из-за излишней тонировки. Тюнинг оптики ВАЗ 2109(21099), выполненный своими руками, гарантированно добавит внешности автомобиля интересности и уникальности. Однако в случае непрофессиональных работ, во избежание нарушения условий безопасности, лучше подвергать самостоятельным экспериментам только задние фонари.

Еще один кардинальный способ поменять внешность автомобиля — покрасить его. По-настоящему уникально машина будет выглядеть с аэрографическим рисунком. Но качественно покрасить и разрисовать кузов в домашних условиях не получится. Но и тут есть выход – так же можно кардинально поменять внешность авто при помощи виниловых наклеек, такие работы вполне можно выполнить своими руками, стоить это будет значительно дешевле, а смотреться не менее эффектно чем “аэрография”.
И конечно же мало какой внешний тюнинг ВАЗ 2109(99) обходится без установки оригинальных литых дисков.

Тюнинг салона ВАЗ 2109 и ВАЗ 21099.

Выполнив внешний тюнинг, дальше просто невозможно обойти стороной вопрос наведения порядка и красоты в салоне. Самый простой способ тюнинга салона ВАЗ 2109/21099 — доработка приборной панели. Все элементы торпедо легко поддаются разборке. Для придания шкалам приборов оригинального и привлекательного вида достаточно разобрать панель приборов, снять ободки, изготовить новые циферблаты (можно поискать и распечатать шаблоны из интернета) и аккуратно установить их на место, не нарушая текущих показаний счетчиков. К слову, при желании в интерьере салона почти все панели поддаются улучшению.

Редко тюнинг салона ВАЗ 2109 и 21099 обходится без работ по смене обивки. Заводские материалы выглядят невзрачно, быстро пачкаются и теряют привлекательность. Можно своими силами не только заменить обивку на потолке, дверных картах, полу, но и попутно провести работы по улучшению шумоизоляции. Самый простой способ освежить салон — замена чехлов на сиденьях. Причем некоторые владельцы идут дальше, полностью меняя обивку (в том числе на кожаную), или поступают совсем радикально, меняя кресла на фирменные, например, Recaro.

Одна из самых популярных тем для тюнинга салона ВАЗ 2109(99) — улучшение акустики, начиная с простой замены динамиков, и заканчивая установкой сабвуфера в нише под задней полкой.

Мало кто из решившихся на усовершенствование своей «девятки» обходит стороной вопрос установки электростеклоподъемников, сигнализации, центрального замка. Поскольку эти работы затрагивают электрическую часть автомобиля, их выполнение своими руками не желательно. Лучше потратиться и обратиться к профессионалам. То же касается и тонировки стекол, хотя небольшие участки можно затонировать и самостоятельно (главное не переусердствовать и не лишить водителя обзора).
Вообще тюнинг салона ВАЗ 21099 и 2109 можно проводить до бесконечности, к примеру, продолжая улучшения установкой новой панели приборов и заменой руля.

Технические доработки ВАЗ 2109/21099.

Какому водителю «девятки» не хочется почувствовать себя джигитом, обходя попутчиков в скоростном рывке со светофора? Как приятно получать обратную связь от любимого автомобиля в виде повышенной управляемости и остроты руля, сделав тюнинг рулевого управления, подвески, тормозов, коробки и конечно двигателя ВАЗ 2109 (21099).

Технический тюнинг автомобиля обычно начинается с тормозной системы, а затем коробки передач. После чего уже можно заняться и наиболее технологичным участком автомобиля — его мотором.
Сердцем автомобилей ВАЗ 2109(99) чаще всего служат двигатели 2108 1,3 л., и 21083 1,5 л. Для форсировки обычно используется полуторалитровый двигатель ВАЗ 21083. Максимальный рабочий объем, который без риска для нарушения технических пропорций автомобиля можно получить в результате улучшений составляет 1,7-1,8 л (с увеличением мощности до 98-100 л.с. и максимальной скорости до 180-190 км/ч). Дальнейшие попытки сделать объем большим могут привести к поломке агрегата из-за постоянных перегревов.
Тюнинг двигателя ВАЗ 21099/2109 требует замены части деталей (коленвала, поршневой группы и других), которые изготовить своими руками теоретически можно, но крайне проблематично. Поэтому лучше потратиться на их покупку. А установить, разумеется при наличии определенных навыков и знаний, можно и самостоятельно.

Чтобы добавить автомобилю устойчивости на дороге при работе усиленного двигателя, необходимо довести до ума и ходовую часть автомобиля. Что, как правило, заключается в установке спортивных стоек и заниженных пружин, доработке коробки передач и сцепления.

После выполнения тюнинга своего ВАЗ 2109/21099 по одному или сразу нескольким направлениям владелец может по праву гордиться своим автомобилем. Но главное в вопросе улучшений во всем знать меру.

Тюнинг двигателя ВАЗ 2109 – мощная девятка! — Рамблер/авто

Модель ВАЗ 2109 – это один из самых популярных отечественных автомобилей в нашей стране. «Девятка» давно стала символом целой эпохи. Ее производство было прекращено более 10 лет назад. Модель выпускалась с двумя вариантами двигателя, карбюраторным и инжекторным. Однако ни одна из версий двигателя не отличается высокими показателями, поэтому владельцы «девяток» частенько прибегают к тюнингу двигателя своего автомобиля.

Рекомендуем к прочтению:

Чип-тюнинг для уменьшения расхода топлива

Диагностика инжектора – как определить изменения в работе системы?

Инжектор автомобиля ВАЗ 2110 – особенности и ремонт топливной системы машины

Промывка инжектора – почему необходимо следить за чистотой форсунок?

Ремонт интеркулера – возвращаем мощность турбированного двигателя

Чистка дроссельной заслонки – простая операция для стабильной мощности двигателя

Закись азота на автомобиль – для взлета мощности!

1 Возможности тюнинга двигателя ВАЗ 2109

Если речь идет о качественном и капитальном тюнинге штатного агрегата от «девятки», то существует несколько эффективных вариантов модернизации. Самый простой и доступный способ – это чип-тюнинг двигателя, что позволит существенно улучшить динамические показатели мотора и не потребует больших денежных вложений. Однако помимо чип-тюнинга существует еще масса способов переделки инжекторного и карбюраторного двигателя для получения большей мощности на выходе.

Полный тюнинг двигателя ВАЗ 2109 с инжектором невозможно сделать без полной разборки двигателя и других элементов системы.

Качественная модернизация двигателя подразумевает замену поршневой группы, установку новой головки блока цилиндров, установку интеркулера или турбины и т.д и т.п.

Таким образом, при доработке головки блока цилиндров изменяется форма и диаметр впускных клапанов и камеры сгорания. При этом не обойтись без установки нового спортивного ресивера и иного распредвала, что позволяет существенно повысить мощность двигателя ВАЗ 2109.

Тюнинг карбюратора ВАЗ 2109 означает модернизацию и других элементов системы. Самым распространенным вариантом является установка дополнительного карбюратора и коллектора, например, от Оки. Главные преимущества карбюраторного двигателя – возможность работы на низкооктановом бензине и большая ремонтопригодность. Некоторые владельцы предпочитают переделывать карбюраторный двигатель ВАЗ 2109 на инжектор. Данная процедура весьма затратна финансово и не всегда оправдывает себя с экономической точки зрения. Заменить карбюратор на инжектор на модели ВАЗ 2109 своими руками возможно, для этого потребуется специальное оборудование, знания, время и терпение.

2 Способы тюнинга двигателя ВАЗ 2109

Первым этапом для увеличения показателя мощности и динамики мотора является установка фильтра нулевого сопротивления. Правильно установленный хороший фильтр может добавить двигателю до 5 процентов мощности, однако при установке фильтра-нулевика необходимо понимать, что его нужно постоянно прочищать и следить за эксплуатацией, в противном случае есть риск повреждения двигателя со временем. Качественный фильтр нулевого сопротивления стоит порядка 70-100 долларов – все, что предлагается на рынке дешевле, лишь пустая трата времени и денег.

Установка прямоточного глушителя на ВАЗ 2109 инжектор оправдывает себя лишь в том случае, если двигатель подвергся серьезной технической модернизации или была установлена дополнительная турбина. В других случаях прямоточный глушитель (а его установка стоит недешево) лишь добавит шума и рева автомобилю, но на мощность это никак не повлияет, что видно на представленном видео.

Еще одним эффективным способом для увеличения мощности ВАЗ 2109 считается установка спортивного ряда для коробки переключения передач. Данная процедура позволяет автомобилю демонстрировать улучшенную разгонную динамику за счет изменения ряда передаточных чисел и добавления дополнительной 6 передачи. На общий уровень мощности это не влияет, зато изменения динамики станут ощутимы сразу. Делать подобный тюнинг КПП рекомендуется после замены поршневой группы двигателя и установки более мощных деталей и механизмов.

Однако самый простой и действенный способ улучшить показатели двигателя – это чип-тюнинг. Если ВАЗ 2109 комплектуется инжекторным двигателем, то с помощью чип-тюнинга можно добиться отличных результатов как показано на видео. Калибровку параметров ЭБУ можно проводить своими руками, используя современные программаторы и имея в наличии компьютер и некоторое оборудование. При чип-тюнинге нет необходимости проводить механические работы, все делается с помощью компьютера и программ, при этом улучшения становятся заметны уже с первого дня эксплуатации автомобиля с перепрошитым ЭБУ.

Тюнинг ВАЗ 2109 своими руками

Первый ВАЗ 2109 или как его в народе называют иногда «Зубила», а чаще «Девятка», сошел с конвейеров Волжского автомобильного завода в 1987. Однако до сих пор этот неприхотливый автомобиль пользуется достаточно высокой популярностью в среде отечественных автолюбителей.

Примечательно, что «Спутник»/Samara разрабатывался тольяттинскими специалистами совместно с ведущими инженерами-конструкторами «Porsche».

Именно по этой причине «девятка» характеризуется высоким потенциалом для различных усовершенствований.

Подпишитесь на наш Telegram-канал

Умельцы тюнингуют «Девятки» по отлаженной схеме. Сначала обработке подвергается мотор, затем трансмиссия, после нее приходит очередь подвески, и завершает процесс отделка салона и кузова.

Впрочем, некоторые справедливо полагают, что мотор наряду с трансмиссией, а также подвеской ВАЗ 2109 в стандартной комплектации могут обеспечить приличную динамику и мощность. По этой причине целесообразным представляется начинать тюнинг машины «с конца», взявшись в первую очередь за улучшение экстерьера.

Примеры тюнинга экстерьера «Девятки» на видео:

Если владелец не желает, чтобы его железного коня называли «зубилом» следует сменить передний бампер специфичной формы на более обтекаемый аналог. Неплохо, если в бампере будет предусмотрен воздухозаборник, превышающий по размерам заводской, для того чтобы двигатель более эффективно охлаждался при работе на повышенных оборотах.

Следующий этап тюнинга ВАЗ 2109 – это замена фонарей и фар. Если отсутствует дублирующий стопсигнал, то желательно его установить. Заметим, что передние фары «девятки» заменить трудно, но возможно (об этом свидетельствует успешный опыт некоторых умельцев). Один из приемлемых вариантов заключается в монтаже специальных «ресничек» (накладок), визуально изменяющих форму фар.

Еще один важный шаг заключается в установке над задней дверью специальной защитной планки, которая будет защищать дверную кромку от возникновения коррозии и гниения. Уместно заменить и «родные» зеркала заднего вида, а на стекла наклеить тонированную пленку. Желательно, чтобы новые зеркала были оснащены канавками, предназначенными для отвода воды, и подогревом. На этом внешний тюнинг можно считать законченным.

Теперь пришла пора тюнинговать салон. Все владельцы «девяток» отмечают, что пространства водителю в салоне катастрофически не хватает. Выходом в подобном случае является установка новых кресел и европанели. Также следует заменить ручку рычага КПП на более укороченный аналог. Желательно еще установить в салоне дополнительный источник света, например, светильник с китайскими светодиодами.

Примеры тюнинга салона ВАЗ 2109 на видео:

Тюнинг ВАЗ 2109 включает в себя и улучшение шумоизоляции салона авто. Помимо этого, рекомендуется сменить рулевую колонку «девятки» на травмобезопасный аналог. Также можно заменить рулевое колесо на руль меньшего диаметра. Заметим, что для прохождения технического осмотра счастливому владельцу тюнингованного «зубила» придется на шлицы надеть родную «баранку».

Итак, внешний тюнинг и тюнинг салона можно считать выполненными. Остается «до ума» довести двигатель «девятки», ее подвеску и трансмиссию. Опытные умельцы рекомендуют сразу заменить высоковольтные провода и трамблер. Лучше вместо распределителя искры установить современную бесконтактную систему зажигания.

Тюнинг двигателя ВАЗ 2109 своими руками на видео:

Неплохо было бы заменить заводские свечи на более надежные аналоги, например, Bosch. Если хотите, чтобы ваша «ласточка» стала еще мощнее, то оборудуйте псевдотурбонаддув, попутно установив клапан избыточного давления, новый распределительный вал, а также интеркуллер. Не помешает заменить генератор на другой, отличающийся большей мощностью. Также нелишней будет новая аккумуляторная батарея, характеризующаяся увеличенной емкостью. Дополнительно можно доработать трансмиссию, установив спортивные ряды и пары, новые кулисы.

Заметим, что подвеска тоже требует внимания умельца. Например, на отечественных дорогах пригодятся новые растяжки и амортизаторы, стойки и спортивные пружины. В заключение заметим, что тюнинг «девятки» — это не только увеличение мощности двигателя, это еще и повышение комфортабельности автомобиля, а также возможность продлить срок эксплуатации транспортного средства.

На фото, приведенных ниже, вы можете познакомиться с наиболее интересными способами внешнего и внутреннего тюнинга ВАЗ 2109. Перед тем, как брать в свои руки инструменты и дорабатывать машину, попробуйте поэкспериментировать с виртуальным 3D тюнингом, предварительно загрузив в программу фотографии своего авто.

Instax Mini 11 — обзор фотоаппарата мгновенной печати + сравнение — Polaroid STORE

Почему MINI 11?

Чем отличается фотоаппарат моментальной печати Instax MINI 11 от других моделей от Instax? На какие новые функции стоит обратить внимание и стоит ли покупать, рассмотрим этот и другие моменты в подробном обзоре от Pola STORE! Модель еще только появилась и у всех нас множество вопросов, чем удивила на этот раз японская компания главный конкурент Polaroid на рынке моментальной печати и чем этот фотоаппарат лучше, чем предшественники от самой Instax?

Что нового?

Mini 11 это улучшенная версия предыдущей модели Instax MINI 9. Она делает такой же по размеру кадр 5 х 9 см, также называемый «визитка». Удобный формат, чтобы носить с собой и дарить друзьям.

Более строгий дизайн

Как и предешственница Мini 11 вышла в пяти вариантах ярких расцветок, к которым мы уже привыкли в линейке мини. Если мини — то яркий, примерно как-то так. Основной упор, конечно же, на голубой и розовый цвета, а также фиолетовый вариант. Они получили весьма романтичные, прямо скажем, девочковые названия «голубое небо», «розовый рассвет», «нежная лаванда». Но есть варианты и для менее экзальтированных особ и, конечно, мужчин — это «белый лёд» и «ченый графит». Было бы странно обойти мужчин стороной, ведь они тоже любят снимать! Фотоаппарат получился более тонким и компактным, он достаточно легок и удобно лежит в руке.

Автоматическая экспозиция

Дизайн дизайном, а что еще? Этот вопрос волнует нас больше всего, одним дизайном сыт не будешь. Главным отличием от MINI 8/9 стало наличие автоэкспозиции, это такая крутая штука, когда фотоаппарат сам измеряет количество внешнего света и подстраивает настройки выдержки и диафрагмы под эти значения. То есть открывает объектив на такую величину, чтобы снимок получился не пересвеченным и не перетемненным, и на такое время, чтобы снимок получился резким. Если говорить еще более простыми словами — ваши снимки с Instax MINI 11 всегда будут четкими и яркими.

Мягкая вспышка

Вторая новинка — это вспышка, она также стала авторегулируемой, и в зависимосоти от условий рассчитывает сколько надо подать света в кадр. Забудьте о пересвеченных лицах, о слишком темном, черном заднем фоне. Мini 11 знает как с этим работать, теперь в кадре будете и вы и задний фон. Это действительно круто, более ранние модели такого не делали.

Стеклянная линза

А еще фотокамеру Instax mini 11 оборудовали стеклянным объективом с фокусным расстоянием 60 мм и светосилой f 12 высокой степени просветления. Это новшество позволит делать намного более яркие и красочные кадры, чем на предыдущих моделях, где были использованы линзы из пластика. Многие сейчас, наверное, удивились что линзы вообще бывают из пластика. Это не тот пластик, что, например, в пластиковых бутылках, это специальный оптический пластик, линзы из которого ставят на многие бюджетные камеры для удешевления производства. В большинстве моментальных фотокамер Polaroid и Lomography также установлены пластиковые линзы, и только некоторые модели получают элитный объектив из стекла. И этот счастливчик MINI 11 — прокачался по линзе до премиума!

Селфи, селфи, селфи!

Они просто идеальные! Именно так заявляет производитель. Режим селфи доработали настолько, что эта камера буквально «селфи-монстр», можно пилить селфи в любых количествах, для этого не надо ничего переключать и заморачиваться в настройках. Просто тянем объектив на себя и готово! Фотоаппарат вообще стал более интуитивным, в Instax его считают самым простым и понятным из всех фотокамер мгновенной печати когда-либо выпущенных японской компанией.

Кастомная кнопка спуска

Довольно странная задумка, но возможно, придется кому-то по вкусу! В комплекте идет целых две накладки на спусковую кнопку, одна из них «сияет как бриллиант», вторая светится в темноте. Скорее всего вы потеряете их при первом же использовании, но да ладно. Главное они есть и вы можете персонализировать фотоаппарат «под себя». Как и тысячи других поклонников этой модели. Лучше бы положили какие-нибудь прикольные наклейки, чтобы клеить на корпус камеры, было бы интересней.

Отличие от старших моделей MINI 70 / 90 / LiPlay

Но все-таки не будем забывать, что наша Мini 11 это все еще бюджетный сегмент, хоть и с премиальными замашками. У нее нет дисплея выбора режимов «пейзаж»/»портрет»/»дети»/»макро» как на старшей модели MINI 70. Также вы не найдете здесь и таких функций как таймер автоспуска, длинную выдержку и режим наложения нескольких кадров (мультиэкспозицию) как на топовом MINI 90. У нее нет жк-экранчика, как на цифровой фотокамере моментельной печати Instax LiPlay, то есть отсутствует предварительный просмотр и редактирование снимков. Для тех, кому действительно нужны все эти дополнительные плюшки, всё-таки стоит рассмотреть покупку другого фотоаппарата.

Итак, давайте обобщим итоги нашего подробного обзора. За что стоит полюбить MINI 11 и обзавестись этим фотоаппаратом: контроль экспозиции (отвечает за четкость и яркость снимков), мягкая вспышка (не пересвечивает лица и прорабатывает детали второго плана), стеклянная линза (ну это вообще топ, без комментариев), удобный селфи. То есть по сути, получилась такая прокаченная девятка, которая больше не портит кадры, при этом выглядит довольно мило и позаимствовала часть нужных функций с более дорогих и премиальных моделей.
«Значит, хорошие сапоги, надо брать!(с)»

Ваз 2109 серебристая тюнинг

«Девятка» или «Зубила» — все это названия одного и того же, невероятно популярного до сих пор автомобиля Волжского автозавода, а именно — модели ВАЗ 2109.

Семейство «восьмерки-девятки», известное вначале как Спутник, а затем переименованное в Самару, было разработано в результате плодотворного сотрудничества тольяттинцев с немецкой компанией Porsche, что придало «зубиле» отличный потенциал для усовершенствований.

Тюнинг ВАЗ 2109 осуществляется по обычной схеме: мотор — трансмиссия — подвеска — салон — кузов. Но, стоит отметить, что и мотор, и трансмиссия, и подвеска у 2109 уже в стандарте обеспечивают вполне нормальную мощность и динамику, потому тюнинг следует начинать с конца.

Для начала, необходимо заняться улучшением внешнего вид автомобиля. Чтобы избавить машину от клички «зубила», полученной за специфичную форму переднего бампера, стоит этот самый бампер заменить на новый, более оптекаемый. При этом желательно, чтобы в нем был предусмотрен большой воздухозаборник, обеспечивающий хорошее охлаждение двигателя при движении на высоких оборотах.

Следующим шагом в программе внешнего тюнинга ВАЗ 2109 станет обновление задних фонарей (сертифицированных автозаводом), ну а если на машине нет дублирующего стопсигнала, то стоит установить и его.

С передней оптикой «девятки» сложно что-то поделать, единственный вариант — установка, так называемых, «ресничек», но некоторым энтузастам все же удается заменить стандартную оптику на альтернативную.

Кроме того, стоит установить защитную планку над задней дверью, предохраняющую кромку двери (в верхней части) от преждевременного гниения. Ну и, конечно же, подлежат замене стандартные зеркала заднего вида на новые, желательно с подогревом и водоотводящими канавками.

От кузова можно перейти к тюнингу салона ВАЗ 2109. Ввиду того, что у «девятки» конструктивным недостатком можно назвать слишком тесное место водителя, следует установить европанель, новые кресла и укороченную ручку рычага КПП.

Также не лишним будет дополнительный свет в салоне, но не стоит запитывать его от бортовой сети. Небольшая «люстра» с китайскими светодиодами одновременно обеспечит нормальное освещение и избавит от быстрого разряда аккумуляторной батареи.

Конечно, стоит улучшить и шумоизоляцию салона, а стандартную рулевую колонку рекомендуется заменить на травмобезопасную. В разумных пределах можно «уменьшить» рулевое колесо, однако с таким изменением не получится честно пройти технический осмотр, поэтому для прохождения данной процедуры придется «одевать» родную «баранку» на шлицы.

Наконец, можно переходить к доведению «до ума» двигателя, трансмиссии и подвески. Говоря о силовом агрегате, первое, что нужно сделать — выкинуть старые высоковольтные провода. Если мотор карбюраторный, то вместе с проводами стоит отправить на помойку и трамблер. Вместо этого — установите бесконтактную систему зажигания.

Во-вторых, замените свечи на что-нибудь надежное, к примеру Bosch. Если позволяют деньги, можно сделать псевдотурбонаддув, однако вместе с ним придется установить и новый распредвал, и интеркулер, и клапан избыточного давления.

Для старых автомобилей можно посоветовать установить новый генератор большей мощности, а также аккумуляторную батарею увеличенной емкости. Тюнинг ВАЗ 2109 может включать и доработку трансмиссии. Для этого устанавливаются новые кулисы, спортивные пары и ряды.

Не стоит забывать и про подвеску. К примеру, не лишними для русских дорог окажутся новые стойки, растяжки, спортивные пружины и амортизаторы. Правильный тюнинг 2109 не только позволит снять больше мощности с двигателя, с комфортом передвигаться по дорогам страны, но и существенно продлить срок эксплуатации автомобиля.

Смотрите также тюнинг ВАЗ 2108 и преемника «девятки» — тюнинг ВАЗ 2114, который выпускается и по сей день.

Хотя ВАЗ 2109 и является устаревшей моделью, на наших дорогах есть ещё много таких машин. Каждый владелец хочет сделать своё авто необычным и неповторимым. Девятка часто подвергается тюнингу, так как это надёжный, простой и красивый автомобиль. Можно обратиться в автосервис и специалисты выполнят тюнинг, но большинство автолюбителей делают всё своими руками.

Тюнинг ВАЗ 2109 своими руками

ВАЗ 2109 отличается надёжностью, выносливостью, но его внешний вид и некоторые технические характеристики уже устарели. Чтобы исправить эти недочёты, достаточно провести тюнинг автомобиля. Если тюнинговать авто своими руками, то действовать можно в таких направлениях:

• ходовые характеристики: двигатель, подвеска, тормозная система, коробка передач;
• внешний вид: кузов, оптика;
• салон.

Фотогалерея: тюнингованные девятки

Двигатель

Для того чтобы автомобиль уверенно чувствовал себя на дороге, а также не уступал другим авто на старте, надо усовершенствовать его двигатель. Перед этим необходимо модернизировать тормозную систему и коробку передач, исключительно в таком случае вы сможете ездить не только быстро, но и безопасно.

Выполняя тюнинг двигателя ВАЗ 2109, можно добиться повышения его объёма до 1,7 л. Больше увеличивать не стоит, так как мотор начнёт перегреваться и быстро выйдет из строя.

Доработка двигателя заключается в установке следующих деталей:

• облегчённый коленвал;
• кованые поршни, покрытые дисульфидом молибдена;
• облегчённые шатуны;
• поршневые пальцы с конусными фасками.

Кроме этого, можно заменить штатную головку блока цилиндров на головку от «Лада Калина». Имеющиеся опоры мотора меняют на усиленные и выполняется замена распредвала. В результате таких модификаций автомобиль становится более резвым и мощным. Он способен разгоняться до 180 км/ч, а мощность составляет 98 л. с. Если модель карбюраторная, то в первой и второй камерах устанавливают жиклёры с большей пропускной способностью. В инжекторных моделях для управления мотором ставят контроллер Январь 7.2.

Видео: доработка головки блока цилиндров

Ходовая часть

Подвеска позволяет смягчать появляющиеся во время движения удары по кузову. От её работы зависит не только комфортность передвижения, но и безопасность. Автомобиль должен уверенно себя чувствовать на дороге, а также хорошо переносить попадания в ямы и неровности. Подвеска помогает гасить удары, следовательно, продлевается срок службы кузова автомобиля. Тюнинг подвески ВАЗ 2109 позволяет улучшить её характеристики, поэтому является актуальным и востребованным.

Усовершенствовать ходовую можно следующим образом:

заменить амортизаторы на газо-масляные. Рекомендуется покупать амортизаторы и пружины набором. Для стандартных пружин подойдут спортивные амортизаторы Monroe и Plaza. Для агрессивной езды на трассе больше подходят амортизаторы Koni Sport или Bilstein Sport. Чтобы улучшить управляемость автомобилем, достаточно поставить Monroe Gaz-Matic или Рlaza;

Усовершенствование тормозной системы автомобиля заключается в следующем:

• замена задних барабанов на дисковые тормоза;
• монтаж пары диск-суппорт большего размера;
• замена главного тормозного цилиндра. Это надо делать при обязательном выполнении двух предыдущих вариантов, так как штатный цилиндр не сможет справляться с поставленной задачей.

Внешний вид авто

Есть много вариантов тюнинга кузова, но здесь надо чувствовать меру, чтобы не превратить автомобиль в новогоднюю ёлку или разукрашенное чудовище. При правильном подходе можно сделать кузов красивым и неповторимым.

Варианты тюнинга кузова ВАЗ 2109:

верхний спойлер позволяет защитить заднее стекло от грязи и выполняет декоративную функцию. Его можно заметить на большинстве обычных девяток, но практичность такого тюнинга невысокая, да и внешний вид «на любителя»;

Салон

Салон девятки разрабатывался в прошлом веке, поэтому на сегодняшний день его нельзя назвать образцом. Чтобы сделать его более современным, есть много вариантов тюнинга. Не забывайте, что некрасиво, когда внешний тюнинг автомобиля выполнен очень качественно, а открывая его двери, видишь затёртый салон. Своими руками могут быть выполнены следующие изменения салона:

дополнительная шумоизоляция помогает сделать авто более комфортным. Чтобы защитить салон от внешнего шума, проводится дополнительная оклейка перегородки, отделяющей двигатель от салона, днища, дверей, моторного отсека. Для этого используется специальный шумоизоляционный материал, толщина которого 1,5–2 мм. Делают его из бутил-каучукового композитного герметика. Материал имеет клеевой слой, при помощи которого крепится к кузову автомобиля;

Видео: тюнинг салона

Система освещения

Заводская система освещения ВАЗ 2109 довольно хорошая, но имеет не очень привлекательный внешний вид. Проблема предлагаемых для замены фар в их низком качестве, поэтому надо внимательно делать выбор. Купив и установив некачественные, но красивые фары, вы значительно ухудшите освещение, а это негативно влияет на безопасность движения. Систему освещения можно модифицировать следующим образом:

замена блока фар;

На задних фарах пластмасса часто мутнеет, что ухудшает его внешний вид и качество освещения. Для устранения проблемы можно купить новую пластмассу, но бывает достаточно отполировать ту, что есть. Это позволит улучшить вид фонарей и яркость освещения, отчего ночью и в туман автомобиль становится более заметным.

Видео: тюнинг задних фар

Тюнинг дверной системы, багажника, задней полки

Изменение дверной системы ВАЗ 2109 не только делает её более привлекательной и облегчает эксплуатацию автомобиля, но и уменьшает вероятность его несанкционированного вскрытия. Заключается такой тюнинг в установке электростеклоподъёмников и центрального замка.

При усовершенствовании багажника можно поставить на него электрозамок, а стандартный заводской замок снять. В таком случае он будет открываться кнопкой из салона и снаружи непрошенные гости попасть в багажник не смогут.

Задняя полка отделяет багажник от салона. В неё можно установить динамики. Стандартная полка довольно слабая, поэтому обычно её меняют на усиленную, которая выдерживает больший вес. Можно приобрести готовую полку или сделать её самостоятельно из толстой фанеры, ДСП.

Есть много способов, при помощи которых можно улучшить как внешний вид ВАЗ 2109, так и её технические характеристики. Всё зависит от средств, которые владелец готов выделить на тюнинг автомобиля, и от фантазии. Главное — не переусердствовать, поэтому надо соблюдать меру. В противном случае, тюнингуя автомобиль, вы можете не улучшить, а ухудшить его вид и технические показатели, а ваше авто станут называть обидным словом «колхоз».

В этом разделе сайта собраны лучшие фотографии тюнинга ВАЗ 2109.

Смотрите и удивляйтесь, насколько может измениться вид и характеристики узлов и агрегатов ВАЗовской «девятки» и ее модификаций Lada Samara при грамотном подходе к тюнингу! Все фото тюнинга ВАЗ 2109 кликабельны.

Extreme Pumping — Признания эксклюзивного Pumper

Я участвую в программе партнерской рекламы Amazon Services LLC Associates, разработанной для того, чтобы предоставить мне возможность зарабатывать деньги путем ссылки на Amazon.com и связанные с ней сайты. Ознакомьтесь с моей полной политикой раскрытия информации здесь .

Мой сын, Happy Baby, родился доношенным путем кесарева сечения в апреле 2012 года.

Он страдал от респираторной недостаточности и немедленно нуждался в кислородной поддержке.

Одна из основных проблем со здоровьем — гипотония. Гипотония — это мышечная слабость, которая влияет на все, от его дыхания до способности сосать. Его сосание было особенно слабым и нескоординированным, и кормление стало большой проблемой. Ему даже понадобился зонд для кормления на несколько месяцев (подробнее о нем и нашем путешествии можно прочитать ЗДЕСЬ).

Из-за этого (и после нескольких безуспешных и эмоциональных попыток кормить грудью) я решила сцеживать молоко для своего мальчика.

И вот качаю я исключительно для него 14 месяцев!

Вы можете узнать больше о том, почему я решил сделать это ЗДЕСЬ (а также увидеть несколько довольно забавных фотографий моей семьи и меня, когда я, наконец, остановился на похоронах моей помпы).

Я довольно хорошо научился качать кровь за все это время и подумал, что поделюсь некоторыми вещами, которые узнал на этом пути, на случай, если вы когда-нибудь окажетесь на крючке Medela!

Диета / Образ жизни

• Если вы собираетесь кормить грудью или сцеживать молоко, вам нужно выпить ТОННУ воды , чтобы пополнить запас. Купите симпатичную соломинку — с ней будет намного веселее пить воду. Я всегда держал стакан воды рядом с креслом для сцеживания.

• Соблюдайте здоровую диету .Воспользуйтесь преимуществами всей той замечательной еды, которую люди приносят вам и вашему новорожденному. Не беспокойтесь о похудании малыша своей хорошенькой головкой. Бог сделал так, чтобы ваше тело сжигало тонны калорий, когда оно весь день занято производством молока. Но вам нужно сбалансировать это сжигание с достаточным количеством калорий в своем рационе, чтобы ваше тело не начало переедать из ваших собственных резервов — ех!

• Ешьте овсянку . Если мои запасы когда-либо заканчивались, я ходил в Starbucks и покупал себе чашку их Perfect Oatmeal — на мой взгляд, это прекрасно названо.🙂 Или я просто приготовил дома по старинке (не мгновенно). Я также ел много ЭТОГО ВИДА мюсли. Честно говоря, я не знаю науки, которая стоит за этим немного, но мне всегда казалось, что это помогает мне вернуться в нужное русло.

• СОН . Я знаю, что это сложно сделать с новорожденным в доме, но если есть возможность поспать, сделайте это. Серьезно, никого не волнует, если вы не пылесосили 4 месяца. Тебе нужен отдых. Я где-то читал, что вашему организму действительно нужно как минимум 3-4 часа сна, чтобы производить молоко.А если вы не можете получить так много, попросите своего счастливого мужа помочь. А если вам все еще не удается найти несколько часов, чтобы поспать, позвоните другу за помощью. От этого зависит весь ваш «Счастливый дом».

• Стресс влияет на вашу молочную продуктивность . Это легче сказать, чем сделать. Я поставил в нашей гостиной красивый, уютный стул в качестве качалки. Я старался делать большую часть своего сцеживания там, потому что это помогало мне расслабиться, но это не всегда было реалистично, поэтому в те моменты, когда мне приходилось накачивать за обеденным столом (да, я делал это), пытаясь втиснуть брокколи в мою сумасшедший трехлетний ребенок, можно поспорить, я не произвел столько молока.Но я заработал огромные суммы, если бы сидел со своим компьютером, открытым для Pinterest. 🙂 Еще один хороший совет — сцеживать молоко с фотографией ребенка перед собой (а еще лучше — со стороны кроватки). Моя драгоценная мама сделала фото Счастливого ребенка в рамке и принесла мне в больницу на следующий день после его рождения.

• Не носите обтягивающие бюстгальтеры, определенные бюстгальтеры на косточках или спортивные бюстгальтеры с супероблегкой. . У меня была одна майка, которая действительно облегала область груди. Это заняло у меня некоторое время, но однажды я наконец понял, что всякий раз, когда я надевал эту майку, у меня сокращалось количество молока.То же самое произошло, если я провел продолжительное время в тесном спортивном бюстгальтере. Я действительно любил носить ЭТУ бюстгальтер на ночь.

• Держись подальше от животика! Если вы думали, что только потому, что ваш ребенок не в пути, вы можете снова заснуть животом — подумайте еще раз {извините !!!}. Такое давление на грудь в течение всей ночи также может повлиять / замедлить выработку молока.

• Ознакомьтесь с ЭТОЙ СТАТЬЕЙ, чтобы узнать о других скрытых препятствиях для обеспечения здорового молока .

Насос

• Если вы собираетесь исключительно качать, вам нужно будет купить УДИВИТЕЛЬНЫЙ насос. Они дорогие, но просто подумайте о радикальных суммах денег, которые вы экономите в долгосрочной перспективе, не покупая молочную смесь (я даже слышал о некоторых медицинских страховках, которые фактически покрывают покупку помпы, так что проверьте это наверняка !!!). У меня есть самые милые, самые щедрые друзья, которые знали о моем затруднительном положении с сцеживанием и купили мне ЭТО НАСОС (партнерская ссылка), пока мы были в больнице.Мне понравился его размер — идеально подходит для путешествий. Вы не можете уйти от надоедливого звука woh-woh-woh-ing, но если спрятать механизм под подушку, это поможет. Мой трехлетний ребенок неплохо научился имитировать звук, и я слышал, как он делает это ночью в своей комнате, пытаясь заснуть. Ха!

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ КУПИТЬ НАСОС!

• Примерно через 7 месяцев использования этого насоса механизм начал издавать забавные звуки и иногда самопроизвольно отключался в середине сеанса насоса.Как только это начало происходить, я позвонил Medela (вы можете получить их информацию ЗДЕСЬ), и они прислали мне этикетки с доставкой, чтобы отправить им мою старую помпу, и они переночевали мне новую помпу. Все бесплатно. Это было потрясающе.

• Если вы хотите наладить хорошее снабжение, вам нужно будет откачивать каждые 2-3 часа в течение первых 3 месяцев — даже ночью. Я знаю, это звучит безумно, но это был действительно важный ключ к моему успеху. К тому же, если подумать, обычно так ребенок кормит грудью все это время.Когда я прошел первые 3 месяца, я смог немного расслабиться и позволить себе пропустить помпу или растянуть часть до 4 часов между помпами. Ночью мой распорядок в конечном итоге превратился в сцеживание в 9 часов вечера, отказ от полуночного сцеживания и подъем в 3 часа ночи для сцеживания. Я продолжал сцеживать молоко в 3 часа ночи даже после того, как Happy Baby спал всю ночь, потому что это действительно важный насос. Ваше тело производит больше всего молока между 1-5 часами утра. , поэтому постарайтесь сцеживать молоко в это время, если можете! (Однажды я заснул во время сцеживания и проснулся на коленях, покрытых молоком.Не шучу.)

• Медсестра, которая была у меня в больнице, сказала мне сцеживать молоко в течение 30 минут. Так я и поступил. И это было СМЕШНО. Я буквально 4 часа в день качала. Позже я узнал, что 15-20 минут на самом деле рекомендуется / необходимо для насосов. Это гораздо более реалистично с плотным графиком мамы!

• Помачайте еще 5 минут после того, как молоко перестанет течь. Это вызовет второе приливы и заставит ваш организм производить больше молока.Иногда у меня было 2 или даже 3 раздачи за сеанс сцеживания. На пике я производил около 16+ унций молока за сеанс. Но как только мой запас выровнялся (примерно через 7 месяцев), мой средний показатель составлял около 7 унций за сеанс (10-12 унций в 3 часа ночи, так как это был мой самый длинный отрезок времени) — это как раз то, что нужно Happy Baby. Если вас беспокоит количество молока, прочтите ДАННУЮ СТАТЬЮ и, если вы хотите понять, что является нормальным, когда дело доходит до откачки молока, прочтите ДАННУЮ СТАТЬЮ.Я также думаю, что ЭТА СТАТЬЯ содержит полезные советы по увеличению количества молока.

• Когда вы закончите, подождите 1 минуту после того, как молоко перестанет течь, чтобы оно было хорошим и пустым. Вы НЕ НУЖДАЕТЕСЬ, хотите забитый проток или мастит — возьмите это у меня. ПРИМЕЧАНИЕ — Если вы читаете этот пост и случайно встретили слово «м» (ой, мне ТАК ИЗВИНИТЕСЬ, систах!), Просмотрите ДАННУЮ СТАТЬЮ.

• Помассируйте таты во время сцеживания.Это действительно помогло стимулировать прилив и производство молока. Иногда даже простое смещение на стуле помогало мне производить больше молока. Выжимайте такие штуки, как лимоны, дамы! Кроме того, если мне действительно было трудно получить еще одно разочарование, я бы увеличил / уменьшил настройку всасывания на несколько минут, чтобы стимулировать его, прежде чем вернуться к настройке, которая мне наиболее удобна. ПРИМЕЧАНИЕ — Установка максимальной мощности всасывания не всегда гарантирует больше молока (как можно было бы подумать).Однако он гарантирует наличие кровяного пузыря на соске. Я даже не шучу по этому поводу. #speakingfromexperience

• Вы получите офигенную прокачку в случайных местах . Я накачивался в общественных туалетах (ick), туалете, на полу, играя с моим 3-летним ребенком, в машине, возвращаясь домой со свиданий, в пункте оказания первой помощи в Диснейленде, и мне даже пришлось стать профессионалом. при сцеживании во время вождения (вы можете купить один из этих потрясающих бюстгальтеров для сцеживания без помощи рук ЗДЕСЬ, чтобы помочь с этим.Я всегда хихикал, задаваясь вопросом, что мог бы подумать офицер, если бы меня когда-нибудь остановили, пока я был подключен к моей помпе. Я также уверен, что устроил день многих дальнобойщиков — или оставил им шрамы на всю жизнь — когда они проезжали мимо меня).

Очистка / хранение

• Вы, вероятно, немного сойдете с ума от абсурдного количества чисток, которое происходит с эксклюзивным насосом. Просто получаю это сейчас. 🙂

• Если есть возможность, купите несколько комплектов деталей насоса, чтобы их можно было чередовать, и вам не приходилось так часто чистить.

• Вот изящный трюк, которым поделилась со мной еще одна подруга по помпе, которую ей посоветовала девушка из Лиги Ла Лече — поместите детали помпы в пакет Ziplock после ополаскивания горячей водой, а затем положите его в холодильник между насосами. В этом случае вам нужно мыть детали только один раз в день.

• У меня была система, в которой я держал большую миску у раковины, которую наполнял горячей мыльной водой и бросал в нее свои детали после откачки и ополаскивания.У меня также была большая миска, которую я использовал для мытья бутылок (я использую Dr. Brown Bottles (партнерская ссылка)). ПРИМЕЧАНИЕ — Я заметил, что если я использовал цветное / ароматизированное средство для посуды, детали моей помпы начинали пахнуть им (что, естественно, могло изменить вкус грудного молока), поэтому я начал покупать средство для посуды, не содержащее ароматизаторов / красителей. .

• Вы захотите купить симпатичную сушилку , чтобы облегчить всю уборку. Я использовал ЭТОТ. ПРИМЕЧАНИЕ — Детали помпы должны быть полностью сухими, прежде чем вы снова соберете их и будете использовать снова.Если они все еще мокрые, это ухудшает их производительность.

• Вы также захотите купить симпатичную сумку для помпы всякий раз, когда вам нужно выйти с ней (это будет всегда ). Чем симпатичнее, тем лучше. Так вы почувствуете себя лучше, когда будете брать его с собой куда угодно. У меня была очаровательная персонализированная сумка от тридцати одного, которая отлично подошла.

• Вам понравятся эти Medela Quick Clean Micro-Steam Bags (партнерская ссылка). ПРИМЕЧАНИЕ — Если вы используете насос Medela Freestyle Pump, НЕ кладите задние крышки в эти пакеты (это прозрачные пластиковые детали, которые прикрепляют мембраны к корпусам грудного щитка), поскольку я обнаружил, что это вызывает их деформацию. и нарушает хорошее всасывание при подключении к насосу.

• МОЛОКО НЕ ВЗБИВАЙТЕ . Он повреждает состав грудного молока. Если вы используете бутылочку с грудным молоком из холодильника, где жир отделился и прилипает к стенке бутылки, вам нужно будет аккуратно перемешать бутылку, пока жир не отойдет.Надеюсь это имеет смысл!

• Рекомендации по хранению грудного молока — ЗДЕСЬ. Для меня одна из самых удобных вещей в грудном молоке — это то, что его хватает на минимум 4-6 часов при комнатной температуре . Моя подруга медсестра сказала, что она слышала, что это хорошо до 10 часов !! Мне нравилось то, что я мог сцеживать молоко, наливать молоко в бутылку и выходить, не кладя его на лед. Мне также понравилось, что я могу сцеживать молоко в 9 часов вечера и оставлять бутылочку без присмотра до тех пор, пока Happy Baby не проснется через несколько часов, и мне не пришлось тратить время посреди ночи, пытаясь согреть ее (Happy Baby делает НЕ люблю холодные бутылки).Все было готово! ПРИМЕЧАНИЕ — Даже с этими рекомендациями, я все равно старался УНИМАТЬ грудное молоко, если оно просиживалось в течение нескольких часов. Грудное молоко не имеет запаха, поэтому, если оно ничем не пахло, я знала, что мы в порядке. Вы узнаете, если все испортилось. Поверьте мне.

• Назовите меня сумасшедшим, но я никогда не замораживала грудное молоко. Я всегда старался дать Happy Baby свежим или что-то, что я накачал день или два назад, и поставил в холодильник, используя одну из ЭТИ БУТЫЛКИ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ (партнерская ссылка).Одна из основных причин этого в том, что я буквально не могу даже вспомнить, чтобы вовремя вынуть мясо из морозилки, чтобы разморозить и приготовить. Я себе просто не поверила! Так что, если мое молоко когда-либо попадало в морозилку, оно никогда не возвращалось обратно. На этом и на этом сайте есть несколько полезных советов по хранению и замораживанию. ** И у этой женщины есть отличный совет по созданию тайника для замораживания грудного молока, а также целой серии сцеживания, которые я нашел НЕВЕРОЯТНО полезными! **

• Я также создал целую доску Pinterest для перекачки информации и статей ЗДЕСЬ.

• Когда вы будете готовы прекратить накачивание , медленно начните сокращать количество времени, которое вы прокачиваете. Затем можно постепенно начинать сбрасывать насосы. Первая помпа, которую я уронил, была 3 часа ночи. Святая корова, я исполнял счастливый танец, когда впервые за год заснул всю ночь! Мое тело было так благодарно, что даже не заставило меня встать, чтобы пописать — практически чудо! На очереди ваши дневные туфли. Ваши утренние и ночные туфли останутся последними.Я перестал качать довольно резко. Однажды ночью я просто сказал: «Вот и все!» и я убрал это. До этого момента мне приходилось делать сцеживание дважды в день, поэтому следующие 5 дней я гуляла с самой большой грудью. Я все такой: «Давай, Долли Партон». Мои девочки, наконец, начали успокаиваться после седьмого дня закопания моей помпы. А теперь даже не знаю, куда делись мои сиськи.

Вы получите свой собственный ритм и грув, если будете его придерживаться!

Если у вас есть вопросы ко мне, не стесняйтесь комментировать ниже.Или, если вы хотите знать, сколько молока вы производите, — присоединяйтесь к колонне! 🙂 Кроме того, если вы просто хотите поддержки, чтобы продолжать накачивать, я бы хотел подбодрить вас!

Но, как всегда, прежде чем брать на себя такое огромное обязательство, пожалуйста, сначала посоветуйтесь с Богом и своим мужем. Брак всегда должен оставаться главным приоритетом, дамы. Иногда мне кажется, что весь общественный призыв к кормлению грудью / сцеживанию может омрачить наши суждения в этой области, и в конечном итоге мы пренебрегаем нашими любимыми мужчинами в наших усилиях «делать то, что лучше всего».Поэтому убедитесь, что вы поступаете правильно для всей семьи. А во-вторых, начинается стресс, и вы хотите бросить помпу в канал, или вы устали, или вы не готовили ужин для своей семьи в течение нескольких недель, или вы обнаруживаете, что много отказываетесь играть со своими старшими детьми, потому что вы придется качать или вашей интимной жизни с мужем больше не существует — переоценить.

В конце концов, Бог не будет спрашивать вас, сколько времени вы сцеживали (или даже , если вы сцеживали ) для вашего ребенка.

Важно то, как вы отразили Его любовь, радость, мир и терпение в своем Счастливом доме. 🙂

Если вам это понравилось, не забудьте поставить отметку «Нравится» Happy Home Fairy на Facebook ЗДЕСЬ, чтобы быть в курсе новостей о семейных развлечениях и поддержке мам.

Happy Extreme Pump-ing!

* Это ОТЛИЧНЫЙ пост для PIN-кода сейчас и прочтите позже, если он вам когда-нибудь понадобится! См. Кнопку Pinterest ниже *

Что можно и чего нельзя пить при сцеживании и питье

После девяти месяцев воздержания от алкоголя бокал вина может стать особым удовольствием для некоторых родителей.Если вы кормите грудью, вы можете задаться вопросом, безопасно ли пить и продолжать кормить грудью, когда придет время, или вам нужно «сцеживать и откачивать» (выливать грудное молоко после употребления алкоголя).

Алкоголь покидает грудное молоко с той же скоростью, что и кровь. Единственный способ избавить свое тело от алкоголя — позволить времени делать свое дело. С помощью сцеживания алкоголь не покидает вашу молочную массу (или ваше тело) быстрее.

При условии, что вы пьете ответственно и даете своему организму время, необходимое для его усвоения перед кормлением грудью, вы можете время от времени употреблять алкогольные напитки, не беспокоясь о том, чтобы навредить ребенку.

Когда нужно «качать и выгружать»

Идея о том, что «сцеживание и слив» избавляет ваше грудное молоко от алкоголя, является мифом (как и теория о том, что алкоголь может улучшить выработку молока). На самом деле даже умеренное употребление алкоголя может нарушить лактацию.

• Если вы недавно выпили и понимаете, что настало время, когда вы обычно кормите своего ребенка, вам, возможно, придется сцеживать молоко, чтобы предотвратить набухание груди и поддержать выработку молока.
• Если вы достигли уровня интоксикации, при котором для вас небезопасно держать ребенка на руках во время кормления , вам нужно будет сцеживать молоко.Сцеженное в это время молоко следует выбросить.
• Если вы выпили только одну рюмку и достаточно трезвы, чтобы безопасно обращаться со своим ребенком , вам может не понадобиться «накачивать и сливать».

Самое простое, что можно сделать, — это дать вашему организму время, чтобы нормализовать уровень алкоголя в крови, прежде чем кормить грудью. Кроме того, если вы знаете, что собираетесь пить, и беспокоитесь о том, как это повлияет на вашего ребенка, подумайте о том, чтобы оставить на этот случай немного сцеженного грудного молока.

Помните: «сцеживание и слив» не ускорит процесс переработки алкоголя в организме и не ускорит его вывод из молока.

Что говорят эксперты

Согласно Американской академии педиатрии, если женщина решает выпить алкогольный напиток, она должна пить умеренно и употреблять напиток сразу после кормления грудью или сцеживания, а не до этого.

И AAP, и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендуют подождать не менее двух часов на каждый напиток перед следующим сеансом кормления грудью / сцеживанием, чтобы у организма было достаточно времени, чтобы избавиться от алкоголя перед следующим кормлением.Взаимодействие с другими людьми

Кроме того, La Leche League советует матерям, которые пили, избегать совместного постельного белья со своими младенцами, поскольку это повлияет на их естественные рефлексы.

Чрезмерное употребление алкоголя было связано с уменьшением производства молока, а также с краткосрочными и долгосрочными последствиями для младенца, включая проблемы с:

• Спящий режим
• Прибавка в весе
• Ранняя разработка
• Удержание жидкости
• Гормональный дисбаланс
• Успеваемость в дальнейшей жизни

По данным Национального института по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма, матери, которые много пьют, также подвергаются повышенному риску серьезных медицинских последствий, включая повреждение печени, мозга и сердца, а также последствия для психического здоровья.Взаимодействие с другими людьми

Когда можно кормить грудью после употребления алкоголя?

Чтобы алкоголь покинул организм, требуется несколько часов. Время, которое потребуется, будет зависеть от многих факторов, в том числе:

• Сколько алкоголя вы выпили за определенный период времени: Чем больше вы выпьете, тем больше времени потребуется для метаболизма.
• Сколько вы весите: Меньшая масса тела обычно означает более медленный метаболизм алкоголя. Поскольку у женщин, как правило, больше жира и меньше воды, чем у мужчин, алкоголь задерживается в их организме дольше, чем мужчины.
• Количество алкоголя в выбранном напитке: Например, пиво обычно содержит около 5% алкоголя, а крепкие спиртные напитки — около 40%.
• Ели ли вы: Ваше тело поглощает меньше алкоголя, если вы едите вместе с напитками. Примерно 20% этанола в ликворе всасывается в кровь из желудка, а остальная часть — из тонкого кишечника. Чем дольше алкоголь остается в желудке, тем дольше он всасывается и тем медленнее скорость интоксикации.

Например: если женщина весит 120 фунтов, организму потребуется около двух-трех часов, чтобы избавиться от одного напитка, определяемого как 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции ликера, например водки. Если она выпьет две порции, на усвоение алкоголя уйдет около пяти часов.

ФРС вложила в Уолл-стрит 9 триллионов долларов за последние шесть месяцев, но Мнучин говорит: «Это не похоже на финансовый кризис»

Пэм Мартенс и Расс Мартенс: 14 марта 2020 г. ~

U.Министр финансов США Стив Мнучин дает интервью телеканалу CNBC за пределами Белого дома в пятницу, 13 марта 2020 г.

12 февраля 2020 года промышленный индекс Доу-Джонса закрылся на отметке 29 551,42. Вчера, 13 марта, индекс Доу-Джонса закрылся на уровне 23 185,62, потеряв 6 365,80 пункта за месяц, или 21,54 процента. В 2008 году, когда произошло крупнейшее финансовое бедствие со времен Великой депрессии, индекс Доу-Джонса потерял 2339,60 пункта или 21,4% через месяц после пугающих событий 15 сентября 2008 года, когда банкротство Lehman Brothers объявило о банкротстве, Merrill Lynch был передан Bank of America. и за день до U.Правительство Южной Америки арестовало гигантскую страховую компанию AIG, потому что она не могла выплатить десятки миллиардов долларов по сделкам с производными финансовыми инструментами, которые она заключила с мегабанками на Уолл-стрит.

В минувшую пятницу утром министр финансов США Стив Мнучин дал интервью телеканалу CNBC в попытке восстановить доверие на Уолл-стрит. Мнучин сказал, что «ликвидности много» и «это не похоже на финансовый кризис». Но сообразительные люди с Уолл-стрит и читатели Wall Street On Parade четко понимают, что существует , а не лота ликвидности, а это , ровно , как финансовый кризис 2008 года, когда мега-банки Уолл-стрит теряли огромные суммы своих обыкновенный акционерный капитал и нахождение на подпитке ликвидностью, введенной Федеральной резервной системой.

С 17 сентября 2019 года — шесть месяцев назад Федеральная резервная система ссужала Уолл-стрит миллиарды долларов каждый рабочий день, когда фондовый рынок был открыт. Это впервые после финансового кризиса 2008 года. Этот факт сам по себе делает это очень похожим на финансовый кризис 2008 года.

С тех пор, как 17 сентября Федрезерв начал свои операции репо ссуды, сумма совокупных ссуд ФРС торговым фирмам Уолл-стрит составляет более 9 триллионов долларов (с использованием собственной таблицы данных Excel ФРС; вам нужно вручную удалить Обратный долларовых сумм репо.)

Согласно аудиторской проверке ФРС, проведенной Счетной палатой правительства (GAO), с 12 декабря 2007 г. по 21 июля 2010 г., период, охватывающий более 31 месяца во время худшего финансового кризиса со времен Великой депрессии, совокупные ссуды ФРС Уоллу Улица составила 16,1 трлн долларов. (См. Диаграмму ниже по результатам аудита GAO.)

И вот мы сегодня, когда все, от председателя ФРС Джерома Пауэлла до банковского аналитика Майка Мэйо, говорят общественности, что у банков достаточно капитала, и все же ФРС выкачала за шесть месяцев 56 процентов от суммы, направленной на Стену. Уличные банки более 31 месяца во время финансового кризиса 2008 года.При таких темпах она в кратчайшие сроки окупит те деньги, которые она вложила в кризис 2008 года.

Это без преувеличения. Буквально в прошлый четверг ФРС заявила, что предоставит Уолл-стрит 1,5 триллиона долларов в течение следующих двух дней. Банки не забрали все эти деньги, но ФРС явно считала, что кризис достаточно большой, чтобы предложить их.

Баланс ФРС вернулся к 4,3 триллиона долларов, что всего на 200 миллиардов долларов меньше пика в 4,5 триллиона долларов, установленного после финансового кризиса.

В то время как ФРС предоставляла Уолл-стрит эти 16,1 триллиона долларов во время финансового кризиса по сверхнизким процентным ставкам, трейдеры и руководители мегабанков были вознаграждены многомиллионными бонусами. Сравните это с объявлением о том, что совет директоров JPMorgan Chase недавно наградил своего председателя и генерального директора Джейми Даймона пакетом заработной платы в размере 30 миллионов долларов. Эта щедрость происходит несмотря на то, что Министерство юстиции проводит четвертое уголовное расследование в отношении банка, и все это время Даймон сидит у руля.В результате двух предыдущих уголовных расследований банк признал себя виновным по трем отдельным пунктам обвинения. Одно из уголовных расследований, направленных на превращение отдела драгоценных металлов в преступное рэкетирское предприятие, продолжается.

С тех пор, как ФРС открыла свой последний денежный кран на Уолл-стрит, он отказался предоставить публике долларовые суммы, идущие в какие-либо конкретные банки. Это лишило общественность возможности узнать, какие финансовые учреждения испытывают проблемы. ФРС, точно так же, как это было в 2008 году, задернула темную завесу вокруг проблемных банков и права общественности знать, помогая и подстрекая к финансовому сокрытию того, насколько плохи дела на Уолл-стрит.

В своем интервью CNBC Мнучин также призвал банки Уолл-стрит использовать «Дисконтное окно», заявив, что «переход в Дисконтное окно не вызывает стигмы». Мы изучали еженедельные отчеты ФРС H.4.1, и ни один банк не заимствует даже 1 миллиард долларов с использованием «Дисконтного окна», подробности которого обнародуются через два года после этого. Зачем банкам брать займы в «Дисконтном окне», подробности которого в конечном итоге будут обнародованы, когда ФРС готова предложить им триллионы в виде секретных кредитов репо.В течение последних 100 лет считалось, что — это клеймо , привязанное к крупному банковскому заимствованию из Дисконтного окна, поскольку это говорит о том, что у них закончилась собственная ликвидность, то есть они не подготовились должным образом к дождливый день и их федеральные регуляторы тоже дремали.

Мнучин также заявил, что администрация Трампа поедет в Конгресс «за властями, которые они отобрали и которые, как мы думаем, должны иметь дело с этим …» Мнучин имеет в виду закон о финансовой реформе Додда-Франка 2010 года, который устранил власть ФРС тайно переправляет триллионы долларов национальным и иностранным глобальным банкам, скрывая имена и подробности от Конгресса и общественности.

Согласно разделу 1101 Закона Додда-Франка, и Комитет Палаты представителей по финансовым услугам, и Банковский комитет Сената должны быть проинформированы о любых чрезвычайных ссудах, предоставленных ФРС, включая названия банков, осуществляющих ссуды. В разделе говорится:

«Совет [Федеральной резервной системы] должен предоставить Комитету по банковским, жилищным и городским вопросам Сената и Комитету по финансовым услугам Палаты представителей (i) не позднее, чем через 7 дней после того, как Совет разрешит любую ссуду или другая финансовая помощь в соответствии с этим параграфом, отчет, который включает (I) обоснование использования полномочий по предоставлению такой помощи; (II) личности получателей такой помощи; (III) дату и размер помощи, а также форму, в которой она была предоставлена; и (IV) материальные условия помощи, включая: (aa) продолжительность; (bb) залог и его стоимость; (cc) все проценты, сборы и другие доходы или ценности, которые будут получены в обмен на помощь; (dd) любые требования, предъявляемые к получателю в отношении вознаграждения сотрудников, распределения дивидендов или любого другого корпоративного решения в обмен на помощь; и (ее) ожидаемые затраты налогоплательщиков на такую ​​помощь… »

Мы знаем, что по состоянию на 6 февраля ФРС не проинформировала Банковский комитет Сената о своих кредитных операциях репо, потому что в этот день сенаторы Шеррод Браун, Элизабет Уоррен, Джек Рид и Тина Смит, члены Комитета от Демократической партии, направили письмо Джерому. Пауэлл, председатель Федеральной резервной системы, перечисляет шесть конкретных вопросов, на которые они хотели получить ответы при подготовке к его показаниям на слушании 12 февраля.На тот момент ссуды РЕПО ФРС составили в совокупности 6,6 трлн долларов, что составляет более трети ссуд ФРС, предоставленных во время последнего финансового кризиса. Шесть вопросов заключались в следующем:

«1) Определила ли ФРС причину длительного повышенного спроса на резервы, который требует продолжения интервенций посредством операций репо? Если да, то каковы причина или причины?

«2) Проанализировал ли ФРС влияние доступности этого механизма на балансы первичных дилеров и рыночную активность? Если да, то что изменилось на денежных рынках с сентября 2019 года? Влияют ли эти корректировки и перераспределения на другие портфели?

“3) Может ли банк использовать доступ к этому механизму для получения стандартов игрового капитала или ликвидности, и какие меры принимают надзорные органы, чтобы убедиться, что это не так?

“4) Превышала ли прибыль банков, имеющих доступ к этой программе, прибыль финансовых учреждений, расположенных в аналогичном месте, которые не имеют доступа или не участвовали в программе? Если да, то говорит ли это что-нибудь об эффективности операций репо «овернайт» как передаточного механизма денежно-кредитной политики?

“5) Механизм снизил стоимость доступа к наличным деньгам на денежных рынках — до какой степени снизилась стоимость заимствования для потребителей, особенно тех, у кого есть непогашенные ссуды? По вашей оценке, в первую очередь выигрывают от работы этого объекта банки или потребители?

“6) С сентября 2019 года Совет обсуждал возможность ослабления или иного изменения ликвидности, капитала или других нормативных и надзорных стандартов для решения этой проблемы? Продолжает ли Правление рассматривать любые такие изменения? Учли ли Правление или FRBNY возможность того, что участники рынка отказывались предоставлять ссуды рынку, жертвуя краткосрочной прибылью, чтобы поднять вопросы о пруденциальном регулировании? Будет ли это осуществимо для небольшой сети первичных дилеров? »

Этим глобальным банкам было предъявлено обвинение в подтасовке глобального ориентира процентных ставок, Libor; с фальсификацией валютных рынков; и их генеральные советы встречаются тайно раз в год, что является вопиющим нарушением духа антимонопольных законов.Будем надеяться, что шестой вопрос — это риторический вопрос демократов из Банковского комитета Сената.

Данные GAO о программах чрезвычайного кредитования ФРС во время финансового кризиса

Обзор молокоотсоса

Spectra 9

Думаете о Spectra 9? Узнайте, почему этому маленькому насосу часто не уделяется должного внимания на конкурентном рынке молокоотсосов!

Обзор молокоотсоса Spectra 9

Все плюсы и минусы Spectra 9

Молокоотсосы

Spectra быстро становятся любимым брендом многих мам.Они могут похвастаться рядом вариантов молокоотсосов, которые подходят всем мамам.

Spectra 9 — одна из их самых портативных помп. Этот насос размером примерно с сотовый телефон и весом менее фунта легко поместится в вашу сумочку, что делает его главной особенностью накачивание на ходу.

Вот некоторые другие ключевые особенности Spectra 9:

• Очень портативный! Легко носить с собой и легкий.
• Может использоваться как одинарный или двойной насос.
• имеет режим разгрузки — одним нажатием кнопки стимулируйте вытекание молока, переключившись в «режим разгрузки».«Быстрая и легкая часть этой настройки имитирует голодного ребенка, чтобы помочь вашему молоку течь».
• Контроль скорости цикла и силы всасывания.
• Встроенная аккумуляторная батарея — Может использоваться как от сети, так и со встроенной батареей, срок службы которой составляет до 3 часов.
ЖК-дисплей
• , который позволяет легко регулировать скорость насоса и силу всасывания, отслеживать, сколько времени вы накачивали, с помощью таймера и видеть срок службы батареи.
• Закрытая система — все насосы Spectra являются закрытой системой, что означает наличие барьера между комплектом для сбора молока и трубкой, поэтому молоко или влага не могут попасть в трубки насоса или двигатель.
• Мощный двигатель насоса, который вы ожидаете от Spectra, с максимальным всасыванием 260 мм рт.

(Связано: Нажмите здесь, чтобы увидеть все детали и аксессуары Spectra!)

Это короткое видео дает вам полное представление о функциях Spectra 9:

Spectra 9 против Spectra S2

Spectra S2

Spectra S2 — очень популярная помпа, и мамы часто хотят знать разницу, сравнивая ее со Spectra 9.

Некоторые ключевые отличия:

• S2 относится к больничному классу и имеет более высокую мощность насоса при 280 мм рт. Ст. По сравнению со Spectra 9 при 260 мм рт.
• S2 не имеет встроенного аккумулятора. Его можно использовать только подключенным к стене с помощью адаптера переменного тока. Однако есть некоторые портативные решения для питания сторонних производителей, которые будут работать с S2 — автомобильный адаптер и блок питания. Если вас интересует любой из них, вы можете найти их на нашей странице запчастей для насосов Spectra (посмотрите вниз в разделе «Дополнительные аксессуары и полезное оборудование»).
• S2 имеет больше возможностей, когда дело доходит до управления скоростью и всасыванием насоса, и позволяет сохранять настройки насоса для удобства использования.Вы не можете сохранить настройки цикла с помощью Spectra 9.
• Насосный двигатель Spectra 9 громче, чем S2. Незначительно, но разница заметна.
• Цена. Spectra 9 меньше, чем S2. S2 продается по цене 300 долларов, а Spectra 9 — по 275 долларов. Тем не менее, в настоящее время Amazon продает и то, и другое!

Spectra S2 действительно имеет преимущество перед Spectra 9 из-за того простого факта, что это прочность медицинского класса.

Сила помпы — это то, с чем Spectra 9 не может конкурировать.Но сам по себе Spectra 9 очень впечатляет и сам по себе мощный насос. Это отличный насос с большой мощностью.

Прочтите мой обзор Spectra S2 здесь!

Что мамы говорят о Spectra 9

Отзывы о Spectra 9 в подавляющем большинстве положительные. Мамам нравится, насколько портативна эта помпа, и они успешно перекачивают достаточное количество молока с помощью Spectra 9.

Отрицательные отзывы на самом деле больше сосредоточены на сравнении Spectra 9 с S2. Большинство говорят, что у S2 более сильное всасывание, и это правда.

Шум электродвигателя насоса — еще одна жалоба, хотя он не более шумный, чем насосы Medela или Ameda.

Насос больничного класса всегда будет затмевать насос не больничного класса, хотя Spectra 9 прямо здесь с точки зрения прочности.

Я думаю, что S2 — лучший насос, но Spectra 9 выделяется как фантастический и надежный двойной электрический насос.

Это эффективный, портативный и простой в использовании, но тот факт, что он значительно меньше, чем его старшая сестра, S2, является огромной победой для мам, которые качают на ходу.

Плюсы и минусы Spectra 9

Минусы

• Ограниченные возможности управления скоростью и всасыванием насоса
• Невозможно запрограммировать предпочтительные настройки насоса
• Двигатель насоса находится на более шумной стороне

Плюсы

(по теме: Узнайте, какая сумка для помпы лучше всего подходит для насосов Spectra!)

Итог

Spectra 9 — очень впечатляющий насос.

По цене, безусловно, один из лучших на рынке.

Я бы порекомендовал эту помпу мамам, которым нужна легкость и удобство портативной помпы.

Или мамам, которым нужна надежная и мощная помпа для периодического сцеживания.

Для мам, которые будут сцеживать исключительно молоко или которые будут сцеживать молоко несколько раз в день, я бы порекомендовал использовать Spectra S1 или Spectra S2.

Но если вам все же нужна портативность, то эта помпа — очень хороший вариант!

Spectra 9 выдержит множество сеансов сцеживания, но мамам, которые качают каждый день, может потребоваться более мощный насос.

Заинтересованы в покупке Spectra 9?

Лучшее место для покупки (лучшая цена): Amazon

Что вы получаете:

• Насос Spectra 9
• 2 — Накладки на грудь (размер 24 мм)
• 2 — бутылки
• 2 — Мягкие соски с медленным потоком
• НКТ
• 2 — Диск
• 2 — Заглушка
• 2 — Защита от обратного потока
• 2 — Клапаны
• Адаптер питания

---

Щелкните здесь, чтобы узнать о деталях насоса Spectra!

---

Статьи по теме

Узнайте, какой лучший бюстгальтер для накачки без рук!

Нужна сумка для помпы? Узнайте, почему эта сумка потрясающая!

Узнайте, почему шарфы для кормящих — это «колени пчелы!»

---

Байден обнародовал план по выкачиванию 1 доллара.9 триллионов долларов в экономику, пораженную пандемией

Джефф Мейсон, Джарретт Реншоу

УИЛМИНГТОН, Делавэр (Рейтер) — Избранный президент Джо Байден обрисовал в четверг предложение пакета стимулов на сумму 1,9 триллиона долларов, заявив, что для быстрого старта необходимы смелые инвестиции. экономия и ускорение распространения вакцин, чтобы взять под контроль коронавирус.

Байден в прошлом году провел кампанию, обещая отнестись к пандемии более серьезно, чем президент Дональд Трамп, и пакет нацелен на то, чтобы претворить это обещание в жизнь с притоком ресурсов для реагирования на COVID-19 и восстановления экономики.

«Кризис глубоких человеческих страданий очевиден, и нельзя терять время», — сказал Байден в своем выступлении в прайм-тайм из Делавэра. «Мы должны действовать, и мы должны действовать сейчас».

Пакет помощи включает 415 миллиардов долларов для поддержки ответных мер на вирус и развертывание вакцин против COVID-19, около 1 триллиона долларов в виде прямой помощи домашним хозяйствам и примерно 440 миллиардов долларов для малых предприятий и сообществ, особенно сильно пострадавших от пандемии.

Чеки оплаты стимулов будут выпущены на сумму 1400 долларов — сверх чеков на 600 долларов, выданных последним законодательным актом Конгресса о стимулах.Дополнительное страхование по безработице также увеличится с 300 долларов в неделю до 400 долларов в неделю и будет продлено до сентября.

План Байдена предназначен для того, чтобы начать свое пребывание у власти с большого счета, который быстро приводит в действие его краткосрочную повестку дня: помощь экономике и борьба с вирусом, который убил более 385000 человек в Соединенных Штатах. четверга.

Это также резко контрастирует с Трампом, который провел последние месяцы своей администрации, стремясь подорвать победу Байдена на выборах, вместо того, чтобы сосредоточиться на дополнительной борьбе с коронавирусом.Однако Трамп, который покидает свой пост в среду, действительно поддержал выплаты американцам в размере 2000 долларов.

Соответствующее покрытие

См. Другие статьи

Многие республиканцы в Конгрессе не согласились с ценой на такие выплаты.

Байден столкнется с аналогичными препятствиями со своими предложениями, которые идут вслед за пакетом помощи в размере 900 миллиардов долларов, принятым Конгрессом в декабре.

Но ему поможет тот факт, что его товарищи-демократы будут контролировать и Палату представителей, и Сенат. Чак Шумер, который собирается возглавить узкое демократическое большинство в США.Сенат Сенат и спикер Палаты представителей Нэнси Пелоси заявили в четверг, что пакет Байдена является «правильным подходом», и пообещали начать работу над законодательством.

Новый президент будет стремиться принять закон, даже если его предшественнику грозит суд по делу об импичменте.

Палата представителей, возглавляемая демократами, проголосовала за импичмент Трампа в среду, что сделало его первым президентом в истории США, которого дважды подвергали импичменту. Десять его товарищей-республиканцев присоединились к демократам, чтобы обвинить его в подстрекательстве к восстанию во время кровавой неистовства на прошлой неделе в Капитолии.

Процедура импичмента грозит затянуть начало срока Байдена, и Байден призвал законодателей провести судебный процесс, а также продвигать свою повестку дня.

ФОТО ФАЙЛА: Избранный президент США Джо Байден выступает с речью, объявляя о членах группы по экономике и трудоустройству в своей переходной штаб-квартире в Уилмингтоне, штат Делавэр, США, 8 января 2021 года. REUTERS / Kevin Lamarque / File Photo

PRECARIOUS MOMENT

Официальные представители переходного периода заявили, что план Байдена будет пакетом мер по спасению, за которым в ближайшие недели последует еще один пакет мер по восстановлению.

План продлит мораторий на отчуждение и выселение до сентября и будет включать финансирование аренды и коммунальных услуг.

Избранный президент также призвал Конгресс повысить минимальную заработную плату до 15 долларов в час, и в этот пакет будет включена помощь в борьбе с голодом.

«Я знаю, что то, что я только что описал, обходится недешево, но отказ сделать это будет дорого обходиться нам», — сказал Байден, добавив, что экономисты, финансовые учреждения и банки Уолл-стрит поддержали необходимость стимулов.

«Если мы будем инвестировать сейчас — смело, умно, с неизменным вниманием к американским рабочим и семьям, — мы укрепим нашу экономику, уменьшим неравенство и направим долгосрочные финансы нашей страны на наиболее устойчивый курс».

Средства, связанные с оказанием помощи в связи с коронавирусом, пойдут на национальную программу вакцинации, тестирование, инвестиции для работников для проведения разъяснительной работы по вакцинации и отслеживания контактов, а также деньги для штатов.

«Вакцины вселяют столько надежд … но развертывание вакцины в Соединенных Штатах до сих пор было печальным провалом», — сказал Байден, добавив, что в пятницу он изложит свой план вакцинации 100 миллионов американцев за 100 дней. после вступления в должность.

«Это будет одна из самых сложных операций, которые мы когда-либо предпринимали как нация. Нам придется перевернуть небо и землю, чтобы сделать прививки как можно большему количеству людей ».

Отключения и ограничения, связанные с пандемией, стоили миллионы рабочих мест в США. План Байдена, если он будет принят, даст экономике больше времени, чтобы преодолеть период до тех пор, пока распространение вакцин не позволит возобновить экономическую активность в более широком масштабе.

Фьючерсы на фондовые индексы США практически не изменились после выступления Байдена, подробности которого стали известны в ходе торговой сессии в четверг.

«Это одна часть общей головоломки, — сказал Джейк Доллархайд, исполнительный директор Longbow Asset Management в Талсе, штат Оклахома. «Это устраняет пробел в возвращении к работе работников ресторанов, авиакомпаний и других служащих».

Репортаж Джеффа Мейсона в Уилмингтоне, Делавэр, и Джарретта Реншоу в Филадельфии и Ноэля Рандевича в Сан-Франциско; Дополнительные репортажи Тревора Ханникатта, Дэна Бернса и Саймона Льюиса; Редактирование Коллин Дженкинс и Дэниел Уоллис

Накачанные удары || Красный Робин — Девять

Тим даже не удивился, когда снова оказался лежащим в поле полевых цветов.Но на этот раз рядом с ним сидел Эли. Он откинулся на руки, закрыв глаза, и нежился в иллюзии солнца. Свет освещал его лицо, подчеркивая золотой оттенок его кожи, и Тим чувствовал его тепло на своих щеках. Это осветило разные тона в волосах Илая и затемнило его ресницы. От этого он выглядел мягче, красивее.

«Вы были в кафе», — пробормотал он. «Я знал, что откуда-то тебя узнал».

Эли приоткрыл глаз и мрачно посмотрел на него. «Это было две недели назад», — заявил он. «Вы уже говорили это раньше».

«Две недели? Как долго я встречаюсь с вами здесь?» — спросил Тим. Он чувствовал, что должен паниковать или беспокоиться из-за того факта, что разговаривает с Эллиотом дольше, чем он думал. Что он не мог ясно вспомнить их встречи. Однако он чувствовал себя странно спокойным.Он предположил, что это был контроль Эллиота над сном. Эли успокаивал его. Или успокоиться, и, по умолчанию, тоже Тим.

Эли вздохнул и сел на локти . Его волосы были пушистыми и взъерошенными. «Впервые мы встретились здесь месяц назад», — зевнул он. Теперь, когда он сидел, Тим увидел, что выглядит измученным и усталым. Мешки под глазами Эли были почти такими же темными, как ежедневный кофе Тима.

«Месяц? Почему я не могу вспомнить?» Тим наблюдал, как за спиной Эли возникла большая подушка из воздуха. Он был массивным, достаточно большим для них обоих, и второй мальчик удобно откинулся на него.

«Хочешь присоединиться?» — спросил Эли, указывая на место рядом с собой. Тим приподнял бровь, но наклонился и лег рядом с ним. Подушка была до смешного удобной.

На мгновение между ними воцарилось молчание.Тим расслабился, когда солнце осветило его лицо, и легкий ветерок развевал его волосы. Предыдущая неделя была долгой и утомительной, и Тим был благодарен за передышку. У него было ощущение, что с Илаем было то же самое. Что с ограблением ресторана и прочим. У другого мальчика были мешки под глазами почти того же оттенка, что и кофе Тима.

«Это потому, что здесь только ваше подсознание», — мягко проговорил Эли. Его глаза были закрыты, и Тим подумал, что он, возможно, медитирует.»Подсознание — это неизвестная часть нашего разума, которая может существовать отдельно от сознательной мысли. Вот почему никто никогда не вспоминает свои сны. Иногда, если вы просыпаетесь посреди сна, вы можете вспомнить кусочки и фрагменты, но они часто исчезают. как мимолетная мысль. Мы видим сны несколько раз в течение ночи, но можем радоваться только тому, что почти не вспоминаем ни одного из них. Наше подсознание блокирует их ».

Тим нахмурился. «Зачем ты мне это говоришь? Обычно ты груб со мной».

Эли вздохнул с оттенком раздражения. «Ну, ты единственный, кто возвращался не один раз, а несколько раз. Если я не могу заставить тебя уйти, мне просто придется терпеть тебя», — пожал плечами он. Он повернул голову и моргнул своей кошкой, как глаза на другого. «Я мог бы просто вернуться к злому, если хочешь».

«О нет. Я предпочитаю это». Тим смотрел, как Илай повернулся и вернулся в исходное положение, в голове у него вертелось.Похоже, у Эли не было скрытых мотивов. Он был так же смущен присутствием Тима здесь, как и он сам. Эли также не казался злым или использовал свои способности для чего-то плохого. В лучшем случае мальчик просто хотел побыть один. Но он был обузой. Тим не знал, насколько силен Эллиот и когда он сломает эти способности и использует их для хаоса. Тим видел это раньше. Однако расспрашивать Илая сейчас было бесполезно, потому что он забудет об этом утром. Ему нужно будет найти способ уведомить свое сознание.

Если бы он смог найти способ вспомнить, тогда он бы смог исследовать. Может, ему стоит попросить помощи у мисс Марсиан, М’ганн. Она была в долгу перед ним.

«Спасибо за помощь на днях», — голос Илая прервал ход мыслей Тима.

«Какая помощь?» — спросил Тим.

«За то, что вытащили меня из ресторана во время ограбления», — продолжил Эли.Он зубасто улыбнулся ему, и Тим почувствовал резкий осколок страха. Он нахмурился, глядя на Эли, призывая его продолжить.

«Повторяю, чем помочь? Я ничего не знаю о грабеже».

Улыбка Илая стала шире. «Ну, тогда просто поблагодари за меня Реда Робина. Я ему должен». Сказав это на прощание, Эли исчез. Луг потускнел, и свет исчез. На короткую секунду Тим был окружен внезапной тьмой, прежде чем упасть.

Тим проснулся от солнечного света, струящегося через его окна в поместье. Он лениво поднял руку, чтобы закрыть лицо, морщась от яркого луча. Зевнув, он сел и посмотрел на часы.

8:35

Тим плюхнулся обратно на подушку. Почему он встал так рано? Сегодня у него был выходной для гала-концерта. Он должен снова заснуть. Обернувшись, Тим снова прижался к своему одеялу, когда в его голове возникла мысль.

Мне нужно поговорить с М’ганном.

Зачем ему нужно было поговорить с М’ганном? Он понятия не имел. В глубине его живота было неуверенное чувство, тревога бурлила под поверхностью.

Тим знал, когда нужно прислушиваться к своему подсознанию. В конце концов, его обучал Бэтмен. Устало ворча, он открыл ящик у кровати и вытащил небольшой раскладной телефон. Как только он включился, он пролистал контакты различных членов Команды Титанов и Молодого Справедливости, пока не добрался до М’ганна.Он быстро набрал текст, прежде чем выключить телефон и снова закутаться в одеяло.

Привет. Сможете ли вы приехать когда-нибудь в ближайшее время. Может быть, мне понадобится твоя помощь.
-Тим.

Неотредактировано
Привет, ребята. Я обещал обновить его и сделал это быстрее, чем ожидал.

Насос на работе | Грудное молоко

сцеживание на работе | Грудное молоко | Каждая унция на счету перейти к содержанию Контент начинается здесь

Насос на работе

Ключ к успеху на работе — это найти время и место, которые будут работать для вас и вашей команды.

Где качать на работе

• Поговорите со своим работодателем и поищите уединенное место. Если его нет, поищите место, которое вы бы хотели использовать. Пространство также можно использовать для других вещей, но это не должна быть ванная комната, и она должна быть доступна в любое время, когда вам нужно ее использовать.
• Советы по использованию офисной файловой комнаты или кладовой: если дверь не запирается, повесьте табличку за дверью, когда вы качаете, или попросите установить замок.
• Советы по использованию кабинки: используйте штангу для занавески для душа, деревянный дюбель или пружинные зажимы из хозяйственного магазина, чтобы повесить большую занавеску за пределами кабины, когда вам нужно откачать воду.
• Советы по созданию пространства: для быстрого создания бювета можно использовать перегородки или перегородки. Вы даже можете использовать всплывающую утилиту или душевую палатку, если нет другого выбора.

Все еще не можете найти место? Не волнуйся. Есть решение практически для любой обстановки.Дополнительные идеи для вас и вашего работодателя доступны в рамках инициативы Texas Mother-Friendly Worksite.

Когда накачивать: планирование графика

• Не ждите, пока ваша грудь наполнится, перед сцеживанием. Как правило, вам нужно будет сцеживать молоко столько же раз, сколько вы кормили грудью дома, или один раз за каждое кормление вашего ребенка, пока вы разлучены.Обычно это каждые два-три часа, если вашему ребенку от рождения до 6 месяцев, и каждые три-четыре часа, если вашему ребенку 6 месяцев и старше.
• Большинству мам нужно будет использовать свои утренние и дневные перерывы и часть своего обеденного перерыва для сцеживания грудного молока. Если у вас нет обычных перерывов, поговорите со своим руководителем о расписании перерывов на сцеживание грудного молока. С двухсторонним электронасосом каждый сеанс сцеживания занимает от 15 до 20 минут. Вам также необходимо учитывать время, чтобы добраться до места для сцеживания молока и выйти из него, а также мыть руки и оборудование.
• С двухсторонним электронасосом каждый сеанс сцеживания занимает от 15 до 20 минут. Вам также необходимо учитывать время, чтобы добраться до места для сцеживания молока и выйти из него, а также мыть руки и оборудование.

Типовой график грудного вскармливания

7 утра

Мама кормит ребенка грудью перед тем, как отправиться на работу.

10 А.М.

Мама качает молоко во время утреннего перерыва.

12:30 утра.

Мама качает молоко во время обеда.

15:00

Мама качает молоко во время обеденного перерыва.

17:30

Мама кормит ребенка грудью дома или в детских учреждениях.

Справка — как мне получить больше молока?

• Если вы обычно сцеживаете 10 минут, сделайте 15 или 20 сеансов в течение нескольких сеансов. Даже если вы не увидите больше молока сразу, дополнительное время будет стимулировать грудь к увеличению производства.
• Помассируйте обе груди 10 минут, помассируйте обе груди и подождите несколько минут, затем помассируйте еще 10 минут, помассируйте обе груди и подождите несколько минут, затем помассируйте еще 10 минут.
• Качайте чаще. Добавьте еще один сеанс сцеживания либо прямо перед сном, либо сразу после пробуждения. Вы также можете сцеживать одну грудь, пока кормите ребенка другой.
• Спи больше. По возможности старайтесь хорошо отдыхать ночью и дремать по выходным.

На всякий случай: сцеживание молока вручную

Иногда случается непредвиденное.У вас выходит из строя электрическая помпа, или вы оставляете часть помпы дома. В такие дни вы будете рады узнать, как сцеживать молоко вручную. Кроме того, сцеживание вручную может увеличить количество молока, которое вы можете оставить для своего ребенка. Вот как:

1. Вымойте руки.
2. Используйте чистую емкость с широким отверстием для сбора молока.
3. Приложите теплую мочалку к груди, чтобы молоко текло.
4. Помассируйте грудь, чтобы увеличить количество сцеживаемого молока.Для этого положите одну руку под грудь для поддержки. Слегка надавите, используя круговые движения другой рукой. Массаж с нескольких начальных точек, всегда двигаясь от груди к соску. Слегка встряхните грудь при наклоне вперед, чтобы молоко текло.
5. Поднесите чистый контейнер к груди. Другой рукой поместите пальцы на расстоянии одного-двух дюймов от основания соска. Нажмите ВНУТРИ по направлению к ребрам, осторожно СЖИМАЙТЕ в центре груди, затем расслабьте руку и ПОВТОРИТЕ.Сначала молоко не будет течь быстро, но продолжайте, и молоко должно начать стекать.
6. Часто чередуйте правую и левую грудь и вращайте пальцы и большой палец вокруг соска, чтобы опорожнить все области груди. С практикой сцеживание молока станет проще. Не расстраивайтесь, если в первые несколько дней вы сможете сцеживать только небольшую сумму.

Нужна помощь? Посмотрите эту иллюстрированную демонстрацию выражения рук.

Вы имеете право

кормить грудью в общественных местах.

Глава 165 Кодекса здоровья и безопасности штата Техас гласит, что мать имеет право кормить ребенка грудью в любом месте, в котором матери разрешено находиться.

Скачать карту

Закон штата Техас гласит, что вы имеете право кормить грудью в общественных местах.